<![CDATA[燕雨懈]]> http://shieh.com.cn/index.php zh-cn http://shieh.com.cn/read.php/104.htm <![CDATA[健康真TMD重要]]> 燕雨懈 <icpcom@126.com> Fri, 25 Jan 2008 13:17:15 +0000 http://shieh.com.cn/read.php/104.htm 点击在新窗口中浏览此图片


    到了这里后，逐渐习惯一个人的生活，也没人在我跟前说着说那，什么事情都可以自己来，工作还是没有进展，成天浑浑噩噩的过日子，不知道什麽时候是个尽头，晚上被老叔逼得喝了酒，然后自己一个人洗澡，说真的，最近害怕自己一个人去，为什么？因为最近一个月的身体突然差了起来，把恋爱时2年长的体重在前段时间一个星期内统统还了回去，进去后差点没出来，差点世界上又少了一个帅哥，多了一个衰哥，进去后才呆了一会，就眼前发黑，一片黑暗，恶心干呕，出虚汗，无视物旋转，无畏寒发热，无纳差乏力，无腹痛腹泻，出去后胃里闹腾的厉害，休息约10分钟后不见好转，休息约20分钟后稍有缓解，好不容易等到好点后，迅速穿好衣服冲了出去，出来后被冷风一吹，不尽感叹，这世界上TMD什么都不如健康最好，可怜我那么多钱啊，还没洗就出来了。
  古人云：人生不如意之事常十之八九。生活在大千世界，除生病外，生活、工作、事业中难免出现许多不尽人意之处，有些甚至是令人心灰意冷、大悲大忧之事。如何真确处理好这些烦恼之事，即关乎我们的健康又关乎我们能否快乐。因为古人云：气大伤身。我们是否健康，是否快乐、幸福，这一切均源于我们的心境。我们之所以生病，用中医的理论来解释，就是我们的体内的阴阳失去了平衡。其实得到健康、快乐并不难，难的是我们如何学会培养一种宁静淡泊的心境。古人云：宁静能致远，淡泊以明志。这也许是做人的最高境界吧！如何做到宁静淡泊呢？我以为宠不欣喜若、狂、得意忘形，辱不心意迷乱、神智黯淡是为宁静淡泊。但真正做到宠辱不惊绝非易事，因为我们毕竟是凡人。宠辱谁能不动心呢？然而，百年人生最珍贵的莫过于有个健康的身体。身体是我们人生的本钱，有了健康的身体我们才能潇洒自如的耕耘人生。因此，作为凡人，时时刻刻我们要心平气和的面对生活中的酸甜苦乐，凡事先退一步、让三分再说，用豁达的态度去对待生活中的诸多事情。如果我们每个人真的能这么做，真的能用平和的心境去处理生活中的各种矛盾，我想我们一定都会有一个健康的身体。人生不过百年，我们应该把追求健康作为我们人生的最高目标，其它等而次之。
“天下由来轻两臂，世间何苦重连城”。境由心生，人生一世如白驹过隙，不必烦恼、不必忧愁、不必悲伤。我们应该抛弃一切，轻装上路，向健康出发。追求健康的身体、健康的心境，快快乐乐走好人生每一步，做好人生应该做好的每一件事，健康的度过百年人生，祝福每个人都健康。

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